体調変化!?
一人暮らしを開始して2ヶ月ー。
食生活が変われば身体も変化するもの😅
何が先ず変わったかと言えば体重☝
先月末とあるスーパー銭湯に出かけて、体重を測ったらなんと1.0㎏痩せていました(๑˙ o˙๑)❢❢
間食とか減ってるし、残業で遅くなったら炭水化物は抜いてるし💡
次にこれはデメリット⚠
顎下の吹出物が治らない😱
ストレスとか感じるともろ顎下の吹出物が出来てしまう😖⤵
良くなったなあーと思うと今度は月のモノの兼ね合いでホルモンバランスが崩れて再発する…。
痒いから瘡蓋掻いて取ってしまうので治らない悪循環😖⤵
こればかりはどうにもならんから皮膚科に行こうかなぁ？と悩み中です😢
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